Shashuka – lecsó újragondolva
Mezei Eszter írása A karácsonyi nagy kajálások után ez a vacsora tipp különösen jól fog esni. Shashuka – lecsó újragondolva Hozzávalók: 75 dkg paradicsom 4
2021.12.18.
Nincs hozzászólás
Kategóriák
Kímélő karácsonyi menü
Mezei Eszter írása A karácsonyi menüt is el lehet készíteni kímélő módon. Nem feltétlenül kell a töltött káposztás, rántott halas nagy kajálásokban gondolkozni. Ha tele
2021.12.10.
Nincs hozzászólás
Gluténmentes mézeskalács
Mezei Eszter írása A karácsonyi időszak elmaradhatatlan sütije a mézeskalács. Igazi téli ízekkel teli rágcsálnivaló. Az elkészítése nálunk családi program, mert a gyerekekkel együtt ez
2021.12.02.
Nincs hozzászólás
Karfiol pizza
Mezei Eszter írása Próbálok nagyon odafigyelni a családom és a saját táplálkozásomra. Én például nem szoktam pékárut enni-venni…. de amikor legutóbb kenyér meg pizza hiányom
2021.11.26.
Nincs hozzászólás
Fahéjas müzli reggelire
Mezei Eszter írása A mai napra egy szuper reggeli müzli receptet hozok nektek, amit a hétvégén már ki is tudtok próbálni. Az én gyerekeim imádják a
2021.11.19.
Nincs hozzászólás
Sütőtök csirke kombó
Mezei Eszter írása Sütőtök szezon van! Egyik kedvenc időszakom. Megunhatatlan. Elkészítési módja szinte a végtelenségig variálható. Lehet, hogy furcsa így az elején a tök-csirke kombó,
2021.11.12.
Nincs hozzászólás
Mindenmentes nassolnivaló
Mezei Eszter írása Süti és brownie imádó vagyok. Minél krémesebb, minél csokisabb, annál jobb. Amikor édességre vágyom, akkor is próbálok olyan finomságokat összeállítani, ami cukor-
2021.11.05.
Nincs hozzászólás
Banánkenyér recept
Mezei Eszter írása A Paleo étkezés nem csak azt jelenti hogy húst hússal eszünk. Nagyon finom édességeket , sütiket lehet készíteni a paleó életmódnak megfelelően.
2021.10.29.
Nincs hozzászólás
Pofonegyszerű cukkini recept
Mezei Eszter írása A cukkini rokona az uborkának, a dinnyeféléknek és a töknek. Alacsony energiatartalma miatt a fogyókúra során is bátran fogyasztható. 95%-a víz, amelynek köszönhetően
2021.10.14.
Nincs hozzászólás
Eszti kedvenc körete
Mezei Eszter írása Sokan kérdezitek tőlem, hogy ha életmódot szeretnétek váltani és testsúlyt szeretnétek veszíteni, akkor milyen szénhidrátot egyetek? Mindenki arra kíváncsi, mennyi tésztát, rizst, burgonyát,
2021.09.30.
Nincs hozzászólás
