Pofonegyszerű cukkini recept

Mezei Eszter írása A cukkini rokona az uborkának, a dinnyeféléknek és a töknek. Alacsony energiatartalma miatt a fogyókúra során is bátran fogyasztható.  95%-a víz, amelynek köszönhetően kiváló hidratáló és a kalóriaértéke is nagyon alacsony. Rengeteg antioxidáns és gyulladásgátló tulajdonságokkal bír, nulla zsírtartalma és magas tápanyagtartalma tökéletes alapanyaggá teszi. Támogatja az emésztést, csökkenti a székrekedést és a puffadást. Sok […]