Életmódváltás

Mezei Eszter írása Január van, fogadalmak fogadalmak hátán. Én mint edző, ennek szívből örülök, de a sok éves tapasztalat azt mutatja, hogy február közepére valahogy ezek az ígéretek elfogynak. Pedig mennyivel “jobb lenne a világ” és mennyivel jobban érezné benne magát mindenki, ha ez a lendület nem akadna meg. Rengetegen kezdenek el mozogni, vagy figyelni […]