Gerincjóga – Légzés támogatás mellkasnyitásokkal
Nagyné Zanathy Sylvia írása Több szempontból fontosnak tartom beépíteni a napi rutinba a mellkas nyitó gyakorlatokat. Mi az első gondolat, a mellkas terével kapcsolatban? A szív, az érzelmek tere? Ha alaposabban megfigyeljük, a legtöbb embernél a mellkas tere túlságosan zárt, passzív, blokkolt – előreesett vállak, beesett mellkas, görnyedt, hanyag tartás. Nem bízunk egymásban, inkább bezárjuk […]
Őri Ildikó: Bizalom és Biztonság – Istenhit mindenkinek
Őri Ildikó írása Isten szerető természetét megismerve egy teljes élet lehetősége vár. Hitünk Istentől rendelt célja független a felekezetek, közösségek és egyházak számos, akár megtévesztő, a lelkiismeretet magukhoz láncoló, a mindennapi életet szabályozni és kontrollálni kívánó tanításaitól, működésétől. Akiknek Isten vonzza szívét-lelkét, elfogadva, amit készített az őt keresőknek, szeretőknek, nyitottak a mélyebb megismerés és megértés […]
Vas Virág – Magyar költőnők barátsága
Vas Virág írása Nemes Nagy Ágnes (1922–1991) Budapesten született 1922. január 3-án, ugyanitt halt meg 1991. augusztus 23-án. 1944 áprilisában kötött házasságot Lengyel Balázs író–szerkesztő–kritikussal. 1958-ban elváltak, de munkatársi, szellemi életközösségük a további évtizedekben is megmaradt. A Pázmány Péter Tudományegyetem magyar-latin-művészettörténet szakos hallgatójaként szerzett diplomát 1944-ben. Diákkorától kezdve írt verseket, folyóiratokban 1945-től publikált. Költői munkája […]
Könyvajánló: Mario Escobar – Auschwitzi bölcsődal
Döbbenetes erejű, megrendítő regényt írt Mario Escobar spanyol történész, író. Eredeti dokumentumokra támaszkodva az Auschwitz Birkenau-i haláltáborban sok ezer, hasonló sorsú társával együtt mártírhalált halt német ápolónő, Helene Hanemann életének utolsó, „pokolban eltöltött” hónapjait kelti életre. A dokumentarista hitelességgel megformált regény utószavában Escobar arról szól, hogy csupán az asszony férjének és gyermekeinek a nevét változtatta […]
Verebélyi Noémi – Az első emlékem Garas Dezsőről
Verebélyi Noémi írása Az első emlékem Garas Dezsőről, amikor szilveszter éjszakáján, a televízióban megpillanthattam 1997-ben. Mindössze 5 éves voltam, de nem tudtam levenni róla a szemeimet. Bizton állítom, barna kis kalap volt rajta, és én át akartam mászni a tv-n, hogy megfoghassam a kezét. Utánakerestem azóta, melyik szereplése volt, ami ekkora hatással volt rám ”Szilveszteri […]
Napra-forgó Pulyabál: Játsszunk otthon! – 1. rész
Szabóné Kaszás Villő bejegyzése Hétfőnként megjelenő bejegyzéseimben arra biztatok minden anyukát és apukát, hogy használja ki jól a gyermekével otthon tölthető időt. Minden héten egy újabb témát járunk körül, tartsatok velem! Énekeljetek bátran – kisgyermeketek számára a ti hangotok szebb, mint a legképzettebb énekesé. Tapsoljatok, mondókázzatok ritmikusan – ezzel segítitek gyermeketek anyanyelvi fejlődését. Mozogjatok, forduljatok, […]
Elindult az online Vörösmarty Művelődési Ház
A Vörösmarty Művelődési Házban – munkahelyünkön -, másfél hete csend honol. Programjainkat le kellett mondani, sokat elhalasztottunk. A foglalkozások elmaradnak, a csoportvezetők nem tudják figyelemmel kísérni csoportjuk fejlődését. A Muharay Színház színészei sem tudnak próbálni, előadást tartani, a nézők pedig nem várják már türelmetlenül, hogy a vörös függöny szétnyíljon a színpadon. Az intézmény hálózatában – […]
